Предотвращение и борьба с растяжками во время беременности

Рекомендации как предотвратить растяжки

На какие жертвы мы девушки только не идем ради продолжения рода и рождения здорового ребенка. Первое чем нам приходится жертвовать своей фигурой. Помимо того, что за весь период беременности мы набираем минимум 10-11 килограмм, со временем у нас могут появиться растяжки. Чаще всего это неприятное явление встречается у стройных или даже худеньких девушек. Растяжки появляются на животе, боках, груди и бедрах. Если после беременности мы можем сбросить лишний вес, то, к сожалению, с растяжками (чаще всего) можно справиться только с помощью профессионального косметолога. Чтобы предотвратить появление растяжек, беременной следует выполнять некоторые рекомендации.

Чем раньше, тем лучше. Запомните, чем скорее вы начнете профилактику растяжек, тем меньше риск, что они у вас появятся. Лучше всего это сделать сразу, как только вы узнали о беременности.

Главное, не бросить. Если вы не хотите в дальнейшем бороться с растяжками, лучше ежедневно проводить их профилактику. Сейчас для этого нужно всего 10-15 минут в день. Потом, вам придется тратить на это драгоценные для молодой мамы часы.

Уход может быть приятным. Необязательно каждый день самой натирать себя кремами или маслами. Доверьте это ответственное дело бедущему папочке. Так, вы не только сможете бороться с растяжками, но и будете получать от этого удовольствие. К тому же первые месяцы беременности, когда половая жизнь Может быть запрещена это отличный способ сохранить интимную близость с любимым человеком и не потерять «связь друг с другом». Да и папочка быстрее осознает, что совсем скоро его жизнь измениться.

Крем или масло. Бесспорно, это личное дело каждого, каким средством пользоваться. Как показали исследования – среди женщин пользующихся, маслами, наблюдается меньшее число «жертв» растяжек. Каким маслом лучше всего пользоваться? Лучше всего использовать миндальное масло. Оно является основным, действующим компонентом всех средств по предотвращению растяжек. Еще хорошо помогает самое простое и обычное оливковое масло.

Однако использовать масла лучше всего вечером после хорошего душа. На чистое тело наносите масло и даете ему впитаться в течение 15 минут. Если у вас имеется много свободного времени, данную процедуру можно применять не один раз в день: можно утром и вечером. При желании лишнее масло можно промокнуть бумажным полотенцем. А благодаря распространённому суждению о том что масло не оставляет сальных следов (миндальное точно, а вот оливковое вводит в сомнения за счет своего зеленоватого оттенка). Также можно комбинировать типы ухода: к примеру, утром наносить на проблемные места крем, а вечером масло.

Выберите готовый крем от растяжек

Не хотите возиться с маслами, которые могут пачкать белье? Тогда выберите готовый крем от растяжек, в котором они содержаться. Например, средство от болгарского бренда Maternea — крем от растяжек для беременных специально создан для профилактики и лечения растяжек. В его составе уже присутствует миндальное масло, которое вместе с маслом жожоба и витаминами С и Е обеспечивает коже беременной необходимое питание и увлажнение. Крем от растяжек при беременности легко наносится и имеет приятную текстуру. Кроме того, оно гипоаллергенно и подходит даже девушкам с чувствительной кожей. После родов средство лучше всего применять совместно с кремом Firming Body, который рекомендован для использования, в том числе, кормящими мамами и поможет вернуть фигуре прежние привлекательные очертания, а после этого опыта дать крему от растяжек свои отзывы.

Отшелушивание. Помимо ежедневного увлажнения и питания, стоит позаботиться об отшелушивании. Два раза в неделю (именно два) стоит проводить пилинг на проблемных местах: груди, живота, бедер и доков. Лучше всего это делать либо домашним скрабом, либо хорошим проверенным жестким солевым или сахарным скрабом. Мягкий пилинг можно проводить хоть ежедневно, но без фанатизма. Не забывайте, что, когда скраб справится со своей основной функцией удаление умерших клеток кожи – он примется травмировать здоровые участки.

Беременность – удивительный момент в жизни любой женщины. В это время она самая красивая. Для, поддержания своей формы, чтобы радовать себя и окружающих – стоит позаботиться и о своевременной борьбе с растяжками. Помните, что самое простое натирание маслом, можно превратить в чудесное времяпрепровождение с ребенком и интимную близость с мужем.